Una IA escanea tu retina y en 60 segundos te avisa una enfermedad cardiáca

Una impresionante herramienta con IA puede mejorar sustancialmente las técnicas preventivas en salud del corazón, ya que con un examen de 60 segundos de escaneo de retina, pueden identificar problemas cardíacos.

La nueva investigación, publicada en el British Journal of Ophthalmology, allana el camino para el desarrollo de exámenes cardiovasculares rápidos y baratos, si los hallazgos se validan en futuros ensayos clínicos. Estas pruebas de detección permitirían a las personas conocer su riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco sin la necesidad de análisis de sangre o incluso mediciones de la presión arterial.

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«Esta herramienta de IA podría hacer que alguien sepa en 60 segundos o menos su nivel de riesgo», dijo la autora principal del estudio, Alicja Rudnicka, The Guardian.

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El software funciona analizando la red de vasos sanguíneos contenidos dentro de la retina del ojo. Mide el área total cubierta por estas arterias y venas, así como su ancho y «flexibilidad».

Los investigadores compararon los resultados de su software, llamado QUARTZ (un acrónimo inventivo derivado de la frase «QUantitative Analysis of Retinal vessels Topology and siZe») con las predicciones de riesgo a 10 años producidas por la prueba estándar Framingham Risk Score (FRS). Encontraron que los dos métodos tenían un «rendimiento comparable».

Diego Bastarrica es periodista y docente de la Universidad Diego Portales de Chile. Especialista en redes sociales…
La ciencia es tajante: cuánta carne roja debes comer a la semana

Si eres de las personas que disfrutan de un buen desayuno inglés, con tocino y salchichas junto a las tostadas y además mantienes después una dieta con un bistec de carne al almuerzo y un trozo de hamburguesa en la noche, y si eso lo multiplicas por 3 veces a la semana, entonces estás en graves problemas.

Así al menos lo dice la ciencia, ya que una investigación de la Universidad de Harvard, que examinaron los hábitos alimenticios y las tasas de diabetes de 200.000 personas, aconsejaron ceñirse a una porción por semana para "optimizar la salud".

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¿Qué es la Procrastinación?: cuando puede ser un problema de salud mental

La procrastinación es una actividad común en la vida de mucha gente y su impacto negativo no solo repercute en el ámbito personal. En las empresas puede limitar el crecimiento de varias maneras, ya que afecta la productividad y puede tener un impacto negativo en la reputación de la compañía.

Lo anterior no se trata de una negativa al trabajo, sino una manera de enfrentar emociones y estados de ánimo como ansiedad, frustración e incluso estrés.

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La dieta carnívora: ¿Es adecuada para ti?

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Llevar la dieta cetogénica a un nuevo nivel es la última tendencia dietética, la dieta carnívora. La dieta carnívora, o dieta basada exclusivamente en carne, consiste en comer solo productos de origen animal o, en algunos casos, solo carne roja. En esta dieta, una persona evita por completo todos los productos vegetales, incluidas las verduras, las frutas, los cereales y cualquier artículo que contenga carbohidratos.

A diferencia de la popular dieta cetogénica, que se centra en mantener los carbohidratos por debajo de 20 a 50 carbohidratos al día, la dieta carnívora es una dieta sin carbohidratos. Los defensores de la dieta carnívora han promocionado docenas de beneficios de esta dieta, desde la pérdida de peso hasta la mejora de las condiciones autoinmunes. Pero, ¿es esta dieta de proteína animal adecuada para ti?
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Alimentos consumidos en el plan de alimentación de la dieta carnívora
La dieta carnívora es un término general para este enfoque de dieta, sin embargo, hay algunas formas diferentes en que las personas pueden probar esta dieta. La mayoría de las personas que siguen la dieta carnívora solo permiten proteínas de origen animal, incluidas carnes rojas, aves, huevos, lácteos enteros y cualquier otro alimento que provenga de productos animales. Esta forma "relajada" de la dieta también permite las especias y, en algunos casos, el café.

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