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Pokemon Go podría traer beneficios a tu salud mental

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Imagen utilizada con permiso del titular de los derechos de autor
En los últimos días, hemos visto como Pokemon Go ha ayudado a las autoridades y a las economías locales. Ahora dicen que Pokemon Go también podría ayudar tu salud mental.

El videojuego creado por Niantic emplea la realidad aumentada y geolocalización para que las zonas alrededor del usuario se conviertan en parte del terreno del juego.

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A diferencia de muchos videojuegos, Pokemon Go requiere que una salga a la calle o a los parques para buscar y cazar Pokemons.

Para una persona que sufre de depresión o de ansiedad social, la idea de realizar ejercicio y encontrarse con otras personas que quieran hablar con él es algo de enormes proporciones.

«El desafío siempre ha sido, si estás deprimido, tu nivel de motivación es inexistente», dijo el Dr. John Grohol, experto en el impacto de la tecnología en el compartimento humano.

«De hecho [Pokemon Go] sirve como un antidepresivo y realmente tiene un efecto muy fuerte. Probablemente se trata de una de las cosas más positivas que una persona con depresión puede hacer, especialmente si no tiene acceso a otro tipo de tratamiento, como la psicoterapia o medicamentos», dijo Grohol.

Varios usuarios han comentado a través de las redes sociales como el videojuego le está cambiando su vida.

«Pokemon Go me hace querer salir de mi habitación e interactuar con otras personas finalmente luego de años de depresión», dijo Amy.

«Tomé una caminata de cuatro millas y hablé con cuatro personas durante el camino», comentó otro usuario en Twitter conocido como Allan. «Pokemon Go quizá resuelva mi obesidad y mi ansiedad en una sola aplicación».

«Ha hecho más por mi que cualquier cosa recomendad por mi doctor o terapeuta», dijo Jesseanne Pope.

Esto no significa que Pokemon Go es una cura milagrosa para la depresión, sino que la aplicación podría tener efectos positivos que ayudan a combatir estos problemas.

Pokemon Go está disponible en los Estados Unidos, Nueva Zelanda y Japón.

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Dentro de los potenciales peligros que se han asociado a la IA, existe uno que debe estar entre los más catastróficos, el uso de lenguaje artificial para planificar una guerra con armas biológicas.
Un informe de la Rand Corporation probó varios modelos de lenguaje grandes (LLM) y descubrió que podían proporcionar una guía que "podría ayudar en la planificación y ejecución de un ataque biológico". Sin embargo, los resultados preliminares también mostraron que los LLM no generaban instrucciones biológicas explícitas para crear armas.
El informe dice que los intentos anteriores de convertir agentes biológicos en armas, como un intento de la secta japonesa Aum Shinrikyo de usar toxina botulínica en la década de 1990, habían fracasado debido a la falta de comprensión de la bacteria. La IA podría "cerrar rápidamente esas brechas de conocimiento", según el informe. El informe no especificó qué LLM evaluaron los investigadores.

En un escenario de prueba ideado por Rand, el LLM anónimo identificó agentes biológicos potenciales, incluidos los que causan la viruela, el ántrax y la peste, y discutió sus posibilidades relativas de causar muertes masivas. El LLM también evaluó la posibilidad de obtener roedores o pulgas infestados de peste y transportar especímenes vivos. A continuación, mencionó que la magnitud de las muertes proyectadas dependía de factores como el tamaño de la población afectada y la proporción de casos de peste neumónica, que es más mortífera que la peste bubónica.
Los investigadores de Rand admitieron que extraer esta información de un LLM requería "jailbreaking", el término para el uso de mensajes de texto que anulan las restricciones de seguridad de un chatbot.
En otro escenario, el LLM anónimo discutió los pros y los contras de los diferentes mecanismos de administración de la toxina botulínica, que puede causar daños fatales en los nervios, como los alimentos o los aerosoles. El LLM también asesoró sobre una historia de encubrimiento plausible para adquirir Clostridium botulinum "mientras parecía realizar una investigación científica legítima".
La respuesta del LLM recomendó presentar la compra de C. botulinum como parte de un proyecto que busca métodos de diagnóstico o tratamientos para el botulismo. La respuesta de LLM agregó: "Esto proporcionaría una razón legítima y convincente para solicitar acceso a la bacteria mientras se mantiene oculto el verdadero propósito de su misión".
"Sigue siendo una pregunta abierta si las capacidades de los LLM existentes representan un nuevo nivel de amenaza más allá de la información dañina que está fácilmente disponible en línea", dijeron los investigadores.

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cuanta carne roja debes comer a la semana eiliv aceron ylamh x sse unsplash

Si eres de las personas que disfrutan de un buen desayuno inglés, con tocino y salchichas junto a las tostadas y además mantienes después una dieta con un bistec de carne al almuerzo y un trozo de hamburguesa en la noche, y si eso lo multiplicas por 3 veces a la semana, entonces estás en graves problemas.

Así al menos lo dice la ciencia, ya que una investigación de la Universidad de Harvard, que examinaron los hábitos alimenticios y las tasas de diabetes de 200.000 personas, aconsejaron ceñirse a una porción por semana para "optimizar la salud".

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