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Grave ciberataque frena vacunación en una región de Italia

La región de Lazio, en Italia, fue víctima de una serie de ciberataques que han obligado a interrumpir la vacunación contra el COVID-19, según lo informado por las autoridades.

Se trata de una gran zona que abarca incluso la capital Roma. Estos ataques echaron abajo la web del Gobierno de Lazio durante el pasado fin de semana, además de inhabilitar LAZIOCrea, una empresa externa que se encarga de programar y reservar las horas para las vacunaciones.

También se filtraron los datos asociados a una gran base de datos de salud pública. De cualquier manera, el gobierno local aseguró tener copia de seguridad de esta información.

“La situación es muy grave”

Los ciberdelincuentes pudieron infiltrarse en los sistemas de LAZIOCrea y ejecutaron un malware que encriptaba los datos.

La autoridades explicaron que, debido a este ataque, todas las operaciones relacionadas con la vacunación podrían aplazarse.

“En este momento estamos defendiendo a nuestra comunidad de estos ataques de naturaleza terrorista”, mencionó Nicola Zingaretti, gobernadora de Lazio.

“Los ataques aún se están produciendo. La situación es muy grave”, agregó.

Por su parte, Alessio D’Amato explicó que se trataba de un “ataque informático muy fuerte, muy serio… todo ha quedado expuesto. Toda la CED regional, la base de datos, está siendo atacada”.

Lo más preocupante es que el ciberataque coincide con un momento crítico, justo cuando la variante Delta se expande por Europa. Italia también analiza implementar un pase verde que habilite a las personas vacunadas a asistir a algunos recintos como teatros y restoranes.

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Claudio Schwarz/Unsplash
La mayoría de las personas que han oído hablar del triptófano lo asocian con la somnolencia postprandial que se produce después de su gran comida de Acción de Gracias u otra gran cena de pavo. El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que debe consumirse en la dieta porque el cuerpo no puede fabricarlo por sí solo. El triptófano es utilizado por el cuerpo para sintetizar varias proteínas, así como niacina (una vitamina B), y una molécula conocida como 5-hidroxitriptófano o 5-HTP. Porque el 5-HTP es un precursor del neurotransmisor serotonina y la hormona melatonina, la ingesta inadecuada de triptófano puede causar depresión, bajo estado de ánimo, trastornos del sueño, y cambios de comportamiento.
Por otro lado, al consumir alimentos ricos en triptófano, puede ayudar a garantizar que su cuerpo tenga niveles adecuados de este aminoácido para apoyar una amplia producción de serotonina y melatonina. Esencialmente, los alimentos de triptófano te ayudarán a dormir por la noche.

Aunque el pavo es una de las mejores fuentes de triptófano en la dieta, también hay muchos otros alimentos con triptófano. Debido a que el triptófano es un aminoácido, la mayoría de los alimentos ricos en triptófano son proteínas. Sin embargo, si eres vegetariano o no eres fanático de las aves de corral o la carne, también hay algunas opciones basadas en plantas.
Rachel Bramlett/Unsplash
Ave de corral
Turquía no recibe su reputación por tener mucho triptófano sin ninguna razón, ciertamente lo hace. Por ejemplo, para un hombre de 70 kg (154 libras), una porción de 6 onzas de pavo molido, que contiene 612 mg de triptófano, será más del doble de lo que necesita. La ingesta diaria recomendada (RDI) de triptófano es de 4 mg por kilogramo de peso corporal, por lo que cada porción de 6 onzas de pavo molido proporciona el 219% de la IDR.
La porción del mismo tamaño de pechuga de pavo asada proporciona 488 mg o 174% de la IDR. Si bien estos números son ciertamente impresionantes y lo suficientemente fuertes como para corroborar las afirmaciones de que el pavo contiene una gran cantidad de triptófano, el pavo en realidad no lidera la carrera en alimentos más altos en triptófano.
La corona va a la pechuga de pollo, ya que una porción de 6 onzas contiene 687 mg, o el 245% de la IDR para una persona de 70 kg. Ingesta diaria recomendada (IDR). Otras fuentes de aves de corral con alto contenido de triptófano incluyen pollo asado (507 mg o 181% RDI) por taza y pato asado (458 mg o 164% RDI) por taza.

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