Skip to main content

Comer pescado azul reduce riesgo de infarto, señala estudio

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad McMaster, en Canadá, encontró que consumir al menos dos raciones de pescado azul a la semana reduce el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular en pacientes con condiciones preexistentes.

La investigación se basó en una revisión de varios estudios realizados a 192,000 personas en 60 países distribuidos en prácticamente todos los continentes, de los cuales 52,000 padecen alguna enfermedad del corazón.

Vídeos Relacionados

Los expertos aseguraron que su investigación es la más exhaustiva sobre los beneficios de consumir este alimento en pacientes que padecen enfermedades del corazón, pues además de lo extensa de la muestra, se incluyeron datos de pacientes de diferentes estratos económicos.

Los resultados fueron publicados en la revista JAMA Internal Medicine en su edición de marzo. 

El consumo de pescado azul es benéfico para prevenir enfermedades del corazón, señalan expertos médicos

En sus conclusiones, el doctor Andrew Mente, coautor principal del estudio, destacó que incluir pescado azul (atún, anchoas, sardinas o cazón, entre otros) al menos dos veces por semana reduce en una sexta parte el riesgo de desarrollar un episodio de alto riesgo, como un infarto, en pacientes con condiciones preexistentes. 

El beneficio está relacionado con el aporte de ácidos grasos Omega-3 que proporciona este alimento.

“La investigación indica que el aumento del consumo de pescado y, en particular, de pescado azul en pacientes con enfermedades cardiovasculares puede producir un beneficio modesto”, destacó el especialista.

Agregó que las personas que con menor riesgo de enfermedades cardiacas también mostraron un efecto positivo, sin embargo, la reducción de riesgos fue menos pronunciada.

No se reportaron beneficios sobre la ingesta de pescado azul en pacientes sin afecciones del corazón.

No fue siempre tan tierno: así era el panda carnívoro
oso panda carnivoro d5e6355e 010a 42f8 b66f 68643f318fec

Bautizado como Huracán, así fue conocido el Oso Panda Carnívoro, una especie totalmente inédita y alejada de su pariente actual.

Este Panda surgió durante el período Mioceno tardío, que abarca desde hace aproximadamente 11,6 a 5,3 millones de años, y los primeros fósiles de esta especie fueron descubiertos en la cuenca de Linxia en la provincia china de Gansu, según un estudio publicado recientemente en la revista American Museum Novitates.

Leer más
Por qué The Last of Us tiene un tartamudeo terrible en PC
the last of us tartamudeo pc

The Last of Us en PC se ha lanzado en un estado calamitoso. Aunque no he experimentado tantos problemas como algunos jugadores están informando, el consenso es claro: el juego tiene errores, está mal optimizado y está mal horneado. Actualmente se encuentra con un estado de revisión mayormente negativo en Steam, que generalmente se reserva para los juegos más rotos, como Battlefield 2042.

Considérate advertido si quieres saltar a la historia de Joel y Ellie en PC, especialmente si acabas de terminar la excelente serie de HBO. Para los jugadores que ya tienen el juego, hay un problema particular que debe tener en cuenta que se relaciona con Deep Learning Super Sampling (DLSS) de Nvidia y FidelityFX Super Resolution (FSR) de AMD, así como las demandas de su sistema que van mucho más allá de las especificaciones recomendadas.
Una posible fuente de tartamudez

Leer más
Lenovo acaba de matar sus teléfonos para juegos Legion
lenovo mata legion telefonos juegos

Hubo algunos rumores recientes de que Lenovo pondría sus teléfonos para juegos de la marca Legion, y ahora se ha confirmado oficialmente.

En una declaración a Android Authority, Lenovo confirmó que detendrá sus esfuerzos actuales de teléfonos para juegos a medida que la compañía reestructura su enfoque de su "cartera de juegos".
Lenovo-
La declaración completa compartida por Android Authority dice:
Lenovo está descontinuando sus teléfonos móviles para juegos Legion basados en Android como parte de una transformación comercial más amplia y la consolidación de la cartera de juegos. Como líder en dispositivos y soluciones para juegos, Lenovo se compromete a avanzar en la categoría de juegos a través de factores de forma, así como a centrarse en dónde puede aportar el mayor valor a la comunidad global de juegos.
Esta noticia es una sorpresa dado el dominio de Lenovo en el mercado de hardware de juegos portátiles, y teniendo en cuenta lo bien que los teléfonos para juegos Legion generalmente se han recibido en el pasado. Lenovo parece pensar que al poner sus teléfonos inteligentes Legion, puede enfocarse mejor en dónde la compañía puede aportar el mayor valor a la industria de los juegos, pero si los teléfonos Legion comienzan a desaparecer, las opciones para teléfonos inteligentes para juegos de calidad serán mucho más delgadas.

Leer más