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¿Puedes confiar en tu Fitbit o Apple Watch?

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Tal vez deberías dejar de mirar continuamente tu medidor de actividad en el medio de tu sesión de ejercicios. Probablemente, ese «fitness tracker» que tienes en la muñeca no te está dando la información adecuada.

Al menos, eso es lo que sugiere un nuevo estudio del Instituto del Corazón de la Clínica de Cleveland. Según los últimos resultados publicados en una carta de investigación, aparatos como el Fitbit y Apple Watch, simplemente no son tan buenos en mantener un control sobre tu ritmo cardíaco, que es una importante clave métrica a observar durante un entrenamiento. En otras palabras, no miden el pulso con exactitud.

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En la realización de las pruebas, el equipo de Cleveland examinó Apple Watch, Mio Fuse, Fitbit Charge HR, y el Basis Peak. Los participantes del estudio fueron conectados a un electrocardiograma (ECG), que es la medida más precisa del ritmo cardíaco disponible en la actualidad, y también se les pidió que llevaran los medidores en la muñeca mientras corrían a diferentes velocidades.

«Todo funcionó bastante bien cuando las personas estaban en reposo», dijo el Dr. Marc Gillinov, cirujano cardíaco de la clínica que dirigió el experimento. «Pero cuando empezaron a correr, la precisión disminuyó.» Gillinov encontró que ninguno de los aparatos eran tan precisos como un monitor para el pecho. El reloj de Apple y Mio Fuse se acercaron más, mientras que el Fitbit subestimó la frecuencia cardíaca durante el ejercicio vigoroso.

Por su parte, voceros de Fitbit se mantuvieron firmes en afirmar que sus dispositivos son dignos de confianza, diciendo que » los monitores de Fitbit son probados con dispositivos debidamente calibrados a través de las actividades más populares que se realizan en todo el mundo, incluyendo caminar, correr, andar en bicicleta y más.»

Esta no es la primera vez Fitbit ha enfrentado críticas por inexactitudes en sus mediciones, y la propia empresa admite que sus medidores no son dispositivos médicos.

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El Dr. Mitesh Patel, catedrático de la Facultad de Medicina Perelman de Filadelfia, Pensilvania, no participó en el nuevo estudio, pero se especializa en el impacto de las intervenciones basadas en la tecnología en el comportamiento. «Para el consumidor promedio, los dispositivos portátiles son capaces de darles una idea general de su ritmo cardíaco,» -Patel dijo a CBS News. «Sin embargo, se necesitan más estudios para determinar qué dispositivos son más confiables para su uso en la atención clínica.»

Al parecer, realmente no se puede confiar con absoluta precisión en estos monitores de actividad, pero esto no significa que deberías tirarlos por la ventana. Si te arrepientes, tendrías que correr a recogerlos, y en el camino no podrías medir tu ritmo cardíaco.

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Milenka Peña
Ex escritor de Digital Trends en Español
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De Billas Lux, con sede en Arizona, que ofrece servicios personalizados de chapado en oro para el Apple Watch, los relojes inteligentes Samsung Galaxy, las correas e incluso los iPhones, ha dado su tratamiento de pulido característico al Apple Watch Ultra. Yendo un paso más allá, la gente de De Billas Lux lo combinó con una banda de enlaces a juego que hacía alarde del aspecto crudo del metal pulido plateado.

La combinación se ve tan premium como se pone, y exuda el mismo aura metálica que el borde de acero inoxidable del Apple Watch. La caja pulida es un asunto totalmente metálico e incluso elimina el resaltado naranja en el botón de acción, dejando solo el acento circular para la corona giratoria, que en realidad proporciona un buen contraste y rompe la monotonía.
¿Cómo ocurrió el pulido?
El joyero mostró su última obra de arte en un video de YouTube y publicó algunas fotos en la página oficial de la lista. Cuando Digital Trends contactó a De Billas Lux con respecto al trabajo que se realizó para lograr el aspecto de metal pulido, esto es lo que ofreció el equipo: 
" Comenzamos preparando muy cuidadosamente el reloj a tratar con una solución electrolítica para eliminar la pintura y el acabado anterior. Después de esto, comenzamos a pulir cuidadosamente el reloj con nuestro equipo especial para lograr el acabado de espejo que ves".
Polished 49mm Apple Watch Ultra - Custom Mirror Finish!
El paquete completo incluye el Apple Watch Ultra, emparejado con el brazalete de enlace que se ve en las imágenes, un disco de carga de reloj inteligente Apple y una caja personalizada opcional. Sin embargo, toda esa bondad lustrosa del Apple Watch Ultra tiene un elevado precio de $ 1,499, casi el doble del precio de venta del reloj inteligente en el estante minorista. 
Desafortunadamente, el joyero no dirá si el proceso tiene un impacto en la protección de ingreso ofrecida por el reloj inteligente. Sin embargo, si le preocupa invalidar la garantía que Apple ofrece con su reloj inteligente Ultra, es una apuesta segura mantenerse alejado del modelo pulido a medida.
perezr10 / Foro Macrumors
En caso de que te sientas aventurero pero no lo suficiente como para gastar una tonelada en un Apple Watch Ultra pulido, parece que puedes eliminar el acento naranja del botón de acción sin visitar una joyería de lujo e incluso darle un acabado de metal cepillado.

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