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¿Cómo ver todos los contactos que tienes bloqueados?

Estudio explica por qué nos enojamos tanto en las redes sociales
Getty Images

A veces la forma más contundente de poner un límite a las interacciones en línea es bloquear. Y si bien esta función está presente en la mayoría de las redes sociales y es bastante efectiva para poner un alto a las interacciones no deseadas, es probable que por alguna u otra razón quieras desbloquear a alguien. O quizá simplemente bloqueaste a algún contacto sin querer o tal vez por pura curiosidad quieras echar un vistazo al pozo de tus bloqueos. Sea cual sea tu caso, en esta guía te diremos cómo ver todos los contactos que tienes bloqueados. 

Toma en cuenta que no hay un método universal para ver todos los contactos que tienes bloqueados en todas y cada una de las plataformas donde tienes una cuenta, de modo que para averiguar cuáles son los contactos que tienes bloqueados deberás ir app por app.

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WhatsApp

Ve a Configuración y selecciona la opción Privacidad. Enseguida busca la opción Bloqueados, donde verás una lista con todos tus contactos bloqueados. Si deseas desbloquear alguno, simplemente toca en Editar y toca en el círculo rojo con el símbolo de menos.

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Telegram

Ve a Ajustes y seleccion a la opción Privacidad y seguridad. Enseguida busca la opción Usuarios bloqueados, donde verás una lista con los contactos bloqueados. Si deseas desbloquear alguno, simplemente toca en Editar y toca en el círculo rojo con el símbolo de menos.

Instagram

En tu app de Instagram, simplemente ve a tu perfil y toca sobre las tres líneas horizontales y busca la opción Bloqueados. Dentro verás una lista con los contactos que bloqueaste; si quieres desbloquear alguno, simplemente toca en Desbloquear.

TikTok

En tu app de TikTok ve a Perfil y toca sobre el símbolo en la esquina superior derecha. Posteriormente, toca otra vez en la esquina superior derecha (verás un ícono similar al de un engranaje). Ahora busca la opción Privacidad y desliza hasta abajo hasta que encuentres la opción Cuentas bloqueadas.

Facebook

En tu app de Facebook, ve a Configuración y privacidad y toca en Configuración. Enseguida busca la opción Bloqueos, donde verás una lista de los contactos bloqueados. Si deseas desbloquear alguno, simplemente toda en Desbloquear.

X / Twitter

En tu app de X / Twitter, ve a Configuración y privacidad y toca en Privacidad y seguridad. Enseguida busca la opción Silenciar y bloquear, donde verás una lista de tus contactos bloqueados. Si deseas desbloquear alguno, simplemente toca sobre el ícono que dices Bloqueado.

Gmail

La única forma de hallar los contactos de correo electrónico que tienes bloqueados es ir al Administrador de tu cuenta de Google. Para hacerlo, toca sobre tu ícono de perfil en tu app de Gmail y toca en Cuenta de Google. Ahora desliza hasta la opción Personas y uso compartido y desliza hacia abajo hasta encontrar la opción Contactos y después Bloqueado.

Allan Vélez
Allan Vélez es un periodista mexicano especializado en tecnología. Inició su carrera en 2013 en La Revista Oficial de…
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¿Qué pasa si a los jóvenes les sacas TikTok e Instagram por una semana?
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Un análisis riguroso publicado en JAMA Network Open ha proporcionado evidencia empírica de lo que muchas familias sospechaban: la reducción deliberada del consumo de redes sociales genera mejoras clinicamente significativas en la salud mental de jóvenes adultos, particularmente en aquellos que presentaban síntomas moderados a severos de depresión al inicio del experimento.

Durante una semana de intervención controlada, investigadores registraron de manera pasiva la actividad digital de 295 participantes de entre 18 y 24 años, utilizando una metodología llamada "fenotipado digital" para evitar la autonotificación inexacta. Los hallazgos fueron contundentes: los síntomas de depresión disminuyeron en un 24,8%, la ansiedad se redujo en un 16,1%, y los problemas de sueño bajaron un 14,5% en tan solo siete días.

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Uber Eats: ahora podrás reservar mesa desde la aplicación
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A partir de esta semana, los usuarios mexicanos de Uber Eats pueden hacer algo que antes requería cambiar entre múltiples aplicaciones: reservar una mesa en su restaurante favorito directamente desde la app. La alianza entre Uber Eats y OpenTable, bajo la marca "Sal a Comer", marca un antes y después en cómo los latinoamericanos planifican sus experiencias culinarias.​

La nueva funcionalidad, anunciada el 4 de diciembre de 2025, convierte a México en el primer país de Latinoamérica en adoptar esta integración. Aunque el lanzamiento global simultáneo incluyó Estados Unidos, Reino Unido, Irlanda, Australia y Canadá, la posición de México como primer mercado regional subraya la importancia que Uber Eats le asigna a América Latina.​

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Meta rediseña Facebook con influencia de Instagram
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Meta ha anunciado una renovación integral de Facebook que marca un cambio estratégico significativo: la adopción de elementos visuales y funcionales que caracterizan a Instagram, incluyendo grillas estandarizadas de fotos, capacidad de dar "me gusta" mediante doble toque, y un sistema de búsqueda completamente rediseñado. La actualización, disponible a partir de esta semana, representa un reconocimiento explícito de que la interfaz histórica de Facebook ya no responde a las expectativas de usuarios contemporáneos y que Instagram, adquirida por Meta en 2012, ha establecido estándares de usabilidad que son superiores a los del producto original.​

El cambio más visible es la transformación del feed de Facebook. Donde antes el flujo de contenido era una mezcla desordenada de diferentes tamaños de imagen, video, texto y anuncios, ahora adopta un enfoque de grilla estandarizada similar a la de Instagram. Cuando un usuario carga múltiples fotos en una actualización, estas se organizan automáticamente en una grilla donde todas tienen el mismo tamaño visual, creando un feed que Meta describe como "más simple y más inmersivo". El usuario puede tocar una foto para ampliarla a pantalla completa o simplemente recorrer la grilla, permitiendo un consumo de contenido visual más eficiente.

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