Skip to main content

La caminata tonta de Monty Python es ideal para quemar calorías

A short 'silly walk' every day could improve your cardiohealth for life

Más de medio siglo después de su primera emisión en la BBC, el famoso sketch de Monty Python ha inspirado a un grupo de investigadores de la Universidad Estatal de Arizona a ver qué tan efectivo podría ser para las personas interesadas en quemar algunas calorías después de los excesos de la temporada navideña.

Los resultados de la investigación, llamada Cuantificación de los beneficios de caminar ineficiente: estudio experimental basado en laboratorio inspirado en Monty Python, se han publicado en el British Medical Journal, y aunque es evidente que la investigación es en parte un poco divertida de fin de año, los métodos de prueba fueron extremadamente detallados.

Para cualquiera que no esté familiarizado con el sketch de Ministry of Silly Walks de Python, The Times lo describe como «una sátira sobre la ineficiencia burocrática» y presenta a John Cleese como el funcionario Sr. Teabag. Vemos a Teabag caminando al trabajo de una manera extremadamente absurda antes de llevar a cabo una reunión con el Sr. Putey (Michael Palin), quien está solicitando una subvención del gobierno para desarrollar su propia caminata tonta. Lamentablemente para Putey, su caminar se considera demasiado sensato, por lo que su solicitud es rechazada.

Usando la caminata de Cleese como el foco de su estudio, el equipo de investigación reclutó a 13 adultos sanos con una edad promedio de 34 años. A cada participante se le dijo que realizara tres tipos de caminatas alrededor de un curso de 30 metros, y cada caminata duraba cinco minutos.

El primer paseo fue en su estilo habitual, mientras que el segundo fue en el estilo de Putey, y el tercero copiando la ridícula bolsita de té.

Se registraron datos para el consumo de oxígeno, el gasto de energía y la intensidad del ejercicio, y también se rastreó el gasto de calorías, aunque el equipo no registró «minutos dedicados a reír o número de sonrisas como resultados secundarios mientras caminaba de manera ineficiente».

Resultados del estudio de la Universidad Estatal de Arizona.
Universidad Estatal de Arizona

Los resultados revelaron lo siguiente:

  • La marcha ineficiente (estilo bolsita de té) aumenta el gasto de energía en los adultos en aproximadamente 2,5 veces en comparación con su estilo de caminar habitual.
  • Los adultos podrían lograr 75 minutos de actividad física de intensidad vigorosa por semana caminando en estilo bolsita de té, en lugar de su estilo habitual, durante aproximadamente 11 minutos por día.
  • Sustituir los pasos de estilo habituales con pasos estilo bolsita de té durante unos 12-19 minutos por día aumentaría el gasto diario de energía en aproximadamente 100 kilocalorías.

En su conclusión, el equipo de investigación dice: «Hace medio siglo, el sketch del Ministerio de Paseos Tontos podría haber tocado involuntariamente una forma poderosa de mejorar la aptitud cardiovascular en adultos. Aumentar la ineficiencia de la actividad física y el movimiento que ya realizamos (por lo tanto, no requiere más compromiso de tiempo) podría complementar otros esfuerzos de salud pública para promover la actividad física regular de una manera alegre».

Recomendaciones del editor

Diego Bastarrica
Diego Bastarrica es periodista y docente de la Universidad Diego Portales de Chile. Especialista en redes sociales…
Estamos un paso más cerca de replicar el cerebro humano
El 7 de abril de 2005, Sony patentó la idea de proyectar imágenes al cerebro por ultrasonido

Científicos de los Países Bajos y Corea del Sur acaban de construir un dispositivo denominado "memristor iontrónico (resistencia de memoria)", o en otras palabras, una sinapsis artificial. Este dispositivo, un poco más ancho que un cabello humano, imita la parte del cerebro que nos ayuda a pensar y aprender. Esta no es la primera vez que los científicos han tratado de abordar la creación de un dispositivo que pueda parecerse al pensamiento del cerebro humano, pero esta es especial, porque no está construido como los demás, está construido como nuestros cerebros.

Entonces, ¿qué es este dispositivo similar al cerebro y por qué es tan especial? Prepárate para una charla científica. El memristor iontrónico tiene un canal microfluídico cónico, en forma de cono, dentro del cual se encuentra una solución de sal (cloruro de potasio) disuelta en agua. Sí, es literalmente solo sal y agua.

Leer más
Sacerdote se gastó plata de la iglesia en Mario Kart y Candy Crush
Sacerdote

Quizás pensó que era una forma rápida de llegar a Dios, en un auto veloz de Mario Kart o quizás era para pasar las tediosas horas en que no tenía que oficiar misa jugando Candy Crush, pero lo cierto es que este sacerdote está pasándolo mal por sus pecados.

El reverendo Lawrence Kozak, de 51 años, fue acusado de robo y otros delitos relacionados por presuntamente usar una tarjeta de crédito de la iglesia para gastar $ 41,879.83 en juegos móviles entre septiembre de 2019 y julio de 2022, informa The Philadelphia Inquirer (a través de Kotaku).

Leer más
Nomi es una de las aplicaciones más inquietantes (y sorprendentes) que he usado
nomi aplicacion ia inquietante sorprendente

El periodista de DT en inglés, Nadeem Sarwar , probó Nomi, una inquietante aplicación de IA que permite convertirte básicamente en otra persona. Veamos de qué se trata.
Nadeem Sarwar / DT
"Bueno, acabo de regresar del médico. Marissa está embarazada de gemelos" "Owen hizo algo malo y luego me regaló flores". "Zoey con nuestra nueva hija Zara". "Estoy enamorada, pero también me siento culpable".

Estas son algunas de las conversaciones compartidas por usuarios humanos en Reddit. Las personas descritas, sin embargo, no son reales. Las declaraciones se refieren a compañeros robóticos creados en una aplicación. Todo aquí suena perversamente inquietante y sorprendentemente distópico, pero los expertos tienen una opinión diferente.

Leer más