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Elegimos el mejor ratón ergonómico que te evitará dolores y molestias

Si alguna vez has sufrido dolor en tus manos o muñecas, ya sabes que eso puede afectar mucho tu productividad. Una buena solución para aliviar esas molestias causadas por pasar mucho tiempo en tu computadora es elegir un buen mouse ergonómico. A continuación te vamos a presentar un listado donde encontrarás el mejor ratón ergonómico para ti, de acuerdo a tus necesidades y a tu presupuesto. Encontrarás diseños que van desde los clásicos hasta los más modernos.

Te va a interesar:

Aquí encontrarás el mejor ratón ergonómico para ti

El mejor

Logitech MX Vertical

Logitech MX Vertical el mejor ratón ergonómico sobre una superficie brillante
Imagen utilizada con permiso del titular de los derechos de autor

A partir de los desarrollos de otros ratones ergonómicos, el MX Vertical de Logitech es el primer intento real de la compañía en un dispositivo que aborde los problemas asociados a las molestias de largo plazo. Según Logitech, reduce hasta 10 por ciento la tensión muscular provocada por el uso prolongado. Si bien es difícil probar esa métrica, se notó durante nuestras pruebas como un dispositivo cómodo, intuitivo y fácil de manejar.

Con un ángulo de inclinación de 57 grados –considerable, pero no exagerado–, el MX Vertical sigue siendo funcional como un mouse cotidiano, pero ofrece los beneficios de un periférico ergonómico. Su forma natural permite descansar la mano en una posición más propicia para la salud de la muñeca a largo plazo.

Además de sus características ergonómicas, también se ve bien. Su combinación de goma y aluminio le da un acabado y una sensación de primera calidad que por $100 dólares se siente bien. Con opciones cableadas e inalámbricas a través de Bluetooth (hasta cuatro meses de duración de la batería) y USB, debería funcionar bien mientras está en movimiento o cuando está en un escritorio. A pesar de la dura competencia, el MX Vertical es el mejor mouse ergonómico que puedes comprar hoy.

El resto

Logitech MX Master 2S

La mano de una persona trabajando con el Logitech MX Master 2S sobre una mesa blanca
Imagen utilizada con permiso del titular de los derechos de autor

El verdadero propósito de un mouse ergonómico es proporcionar un soporte cómodo y completo para el usuario y fomentar una buena postura del antebrazo, además de brindar un funcionamiento sólido en las tareas tradicionales. Con un diseño que amortigua y moldea la palma de la mano, el MX Master 2S es un mouse sumamente cómodo y funcional.

El MX Master 2S tiene una sensibilidad de 4,000 DPI (puntos por pulgada, por sus siglas en inglés) y los 70 días que dura la batería con uso inalámbrico implica que no necesitas preocuparte por recargarlo. Con una excelente combinación de características y comodidad, es una solución que ofrece todas las funciones.

Disponible solo para usuarios diestros, el diseño esculpido a mano del MX Master 2S mantiene tu muñeca en la posición más neutral posible de manera horizontal. Utiliza un sensor láser (en lugar de óptico) para que pueda rastrear en cualquier superficie, se recarga rápido (tres minutos le dan un día de uso) y se puede emparejar a través de Bluetooth con hasta tres dispositivos diferentes.

Anker Wireless Vertical

Anker Wireless Vertical visto lateralmente y una mano sosteniendolo
Imagen utilizada con permiso del titular de los derechos de autor

A tus muñecas no les importa lo costoso que sea un mouse ergonómico, lo que puede ser un problema para quienes no quieren gastar dinero en cambiar su ratón. Afortunadamente, la solución de Anker es un gran modelo ergonómico vertical y asequible. Ofrece opciones de seguimiento óptico de 800, 1,200 o 1,600 DPI que puedes cambiar para encontrar la sensibilidad que te gusta e incluye botones incorporados anterior/siguiente para una fácil navegación, aunque pueden, como los cinco botones del mouse, ser reconfigurados a diferentes comandos.

Si bien funciona con dos baterías AAA, un modo de ahorro de energía se activará en automático después de ocho minutos sin uso. Si bien somos fanáticos del diseño y el precio es increíble, debes considerar que es un poco grande. Si tienes manos pequeñas, puede resultar difícil de usar. También es solo para diestros.

Microsoft Sculpt

Ratón ergonómico Microsoft Sculpt negro visto desde arriba con resaltando su logotipo azul
Imagen utilizada con permiso del titular de los derechos de autor

Con un enfoque más minimalista, el mouse Sculpt de Microsoft tiene una forma de gota redondeada que ofrece un soporte sólido para la palma de la mano sin características extrañas. Tiene un apoyo para amortiguar el pulgar en el costado, pero su diseño está destinado a enseñarte a levantar la muñeca de tu tapete cuando lo usas, lo que fomenta el uso de los músculos del antebrazo en lugar de los tendones.

Efectivamente, el Sculpt tiene como objetivo que hagas el trabajo duro de apoyar tu muñeca y tu mano con el mouse, en lugar de actuar como una herramienta de apoyo general para ti.

El Sculpt tiene el habitual par de botones de clic izquierdo/derecho y una rueda de desplazamiento central que puede moverse en cuatro direcciones. También tiene un botón “Windows” montado en el lateral, que brinda a los usuarios de este sistema operativo acceso rápido al menú Inicio, así como un botón atrás, oculto cerca de la parte posterior del mouse para una navegación más rápida.

Este mouse inalámbrico funciona con solo dos baterías AA y se conecta a tu computadora mediante un dongle USB de 2.4 GHz incluido. Si no te gusta la forma de este ratón pero sí sus otras características, Microsoft también tiene una alternativa más “cómoda” con una forma tradicional.

Razer DeathAdder Elite

La mano de una persona sobre el mouse Razer DeathAdder Elite y su logotipo iluminado en azul y aun lado una parte de una portatil
Bill Roberson/Digital Trends Bill Roberson/Digital Trends

Muchos ratones para juegos usan diseños ambidiestros que se adaptan más a los estilos con agarre de dedos, pero hay algunos ofrecen un buen soporte ergonómico. El Razer DeathAdder Elite es uno de ellos. Uno de los mejores ratones que hemos revisado, ofrece características sorprendentes para los jugadores, además de brindar un soporte decente para tu muñeca y mano, sin importar tu estilo de agarre.

Con la apariencia y sensación clásicas de DeathAdder, presenta un cuerpo de forma sutil para ofrecer un soporte decente para la muñeca durante largas sesiones de juego. Aunque no ofrece un descanso para el pulgar, tiene una muesca para el agarre, además de espacio para tus otros dedos en el lado contrario.

Como está pensado para ser un mouse de juegos antes que todo, posiblemente tiene las mejores especificaciones: un sensor óptico de 16,000 DPI, interruptores mecánicos de larga vida útil y soporte para el sistema de iluminación Chroma RGB de Razer. Además, es compatible con el potente software de fondo de Razer para la reasignación de claves y la personalización del color.

Razer también produce una versión zurda de su DeathAdder Elite.

Mejor ratón ergonómico para manos pequeñas: Jelly Comb Ergonomic Wireless Mouse

Imagen utilizada con permiso del titular de los derechos de autor

Si tu ratón ergonómico se siente incómodo, puede ser que no sea el tamaño adecuado para tus manos y hasta podrías hacerte más daño que bien. Si en general prefieres los ratones más pequeños, busca opciones ergonómicas hechas para manos pequeñas, como este modelo de Jelly Comb, un mouse inalámbrico diseñado para ofrecerte comodidad, con solo 4.1 pulgadas de largo.

El ratón también tiene opciones DPI ajustables de dónde elegir entre 1,000, 1,600, 0 2,400 DPI. Esto, junto con su tamaño compacto, lo hace un excelente mouse para viajes y una hora de carga de batería debe durar alrededor de dos meses de trabajo. También nos agrada que es silencioso, lo que evita molestar a otros mientras trabajas.

Aunque su diseño es sencillo, el ratón cuenta con dos botones laterales (no compatibles con Macs) y una rueda de desplazamiento, además de una pequeña luz indicadora para la batería. Hay que señalar que el Jelly Comb Ergonomic Wireless Mouse necesita de un puerto USB-A para su adaptador, así que asegúrate de tener espacio.

Investigación y preguntas de compra

¿Cómo elijo un ratón ergonómico?

Prueba el ratón en persona, si es posible, o revisa reseñas y funciones generales cuando hagas tu elección. Decide si quieres un mouse vertical (donde tu mano se encuentra en una posición de saludo, común para quienes tienen problemas en su muñeca) o un ratón horizontal más tradicional con soporte agregado. ¿Dónde son los puntos de dolor y qué posiciones los alivian? Algunos modelos se especializan en aliviar las molestias en el pulgar cuando este se entume después de un largo día de trabajo, mientras que otros, como los que cuentan con una bola de desplazamiento, se enfocan en ayudar a la gente con el dolor de hombro. Finalmente, tú eres el mejor calificado para tomar la mejor decisión.

¿Pueden los ratones ergonómicos ayudar con el síndrome del túnel carpiano?

Aquí es donde los ratones verticales pueden ser particularmente útiles. Un ratón vertical como el modelo inalámbrico de Anker de arriba pone tu muñeca y tu mano en una posición de saludo mientras trabajas. Para quienes sufren del síndrome del túnel carpiano y molestias relacionadas con la muñeca, esa posición tiende a sentirse más natural y menos dolorosa y definitivamente vale la pena probarlo si sufres de estos problemas.

¿Los ratones con bola de desplazamiento se consideran ergonómicos?

Un ratón con bola de desplazamiento te permite hacer movimientos suaves y cortos con tu dedo y la palma de tu mano (o en ocasiones solo el pulgar) para controlar el puntero. Esto es útil para quienes se están recuperando de lesiones o tienen problemas de accesibilidad así como para quienes sufren de dolor de hombro que es producido por movimientos más exagerados. También puede ser útil si tus dedos sufren de artritis. Los trackpads son otra alternativa que vale la pena probar.

Ratones ambidiestros vs. ergonómicos: ¿cuál es la diferencia?

Un ratón ambidiestro tiene un diseño neutral que te permite usarlo con ambas manos según lo necesites. Un mouse ergonómico está diseñado para reducir los movimientos necesarios y fomentar un posicionamiento más cómodo y saludable. El problema es que esos dos objetivos con frecuencia son incompatibles, así que es más difícil encontrar un ratón ergonómico que también sea ambidiestro. Si estás más interesado en el desempeño de un ratón, no en reducir el dolor, entonces prueba los dos para ver con cuál te acomodas mejor.

¿Vale la pena usar un ratón ergonómico?

No existe un ratón con una forma mágica que resuelva todos tus problemas; esto se trata de preferencias personales y de cuáles son tus propósitos. Dicho esto, diversas formas de ratones ergonómicos han sido reconocidas por reducir el dolor y manejar las lesiones, así que si estás teniendo molestias te sugerimos que pruebes nuestras opciones ergonómicas.

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Atenúa el brillo de la pantalla
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Típicamente los teclados modernos suelen incluir una tecla de función para disminuir el brillo de pantalla. Sin embargo, si tu teclado no tiene esta tecla, ve a Configuración, Sistema, Pantalla y ajusta el nivel del brillo moviendo la barra deslizadora.
Configura la opción de luz nocturna

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