Los nutricionistas siempre dicen que el desayuno es la comida más importante del día, ya que los alimentos son el combustible natural del cuerpo, por lo tanto, desayunar bien sería la clave para tener un día exitoso (o por lo menos lleno de energía).
Esto es igual para todas las personas sin importar la labor que desempeñen o la gran presión a la que puedan estar sometidos.
Es igual, por ejemplo, para el CEO de Google Sundar Pichai, quien también es el CEO de Alphabet desde 2015, la empresa matriz de Google.
Ahora, en conversación con Times of India, Pichai compartió su rutina matinal de todos los días e hizo hincapié en qué es lo que desayuna.
“Pichai reveló que no es una persona madrugadora, sino que comienza su desayuno y su rutina matutina a partir de las 6:30 o 7:00 de la mañana. El día del CEO de Google comienza con la lectura de las noticias con el Wall Street Journal y tiene una copia física entregada diariamente para su literatura matutina, a pesar de ser la persona más importante de una empresa de internet”, afirma un artículo de Tech Times.
“También desayuna a la misma hora, y es un desayuno básico, con huevos sobre tostadas, complementados exactamente con un té inglés para acompañar. Los huevos se hacen casi siempre al estilo tortilla y suelen ir acompañados de una tostada, y eso es suficiente para que el CEO comience su día y dirija una de las mayores empresas de internet del mundo”.
