Un informe indica que tu teléfono celular es perjudicial para la salud

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¿Quién considera que el teléfono ha llegado para hacer nuestras vidas más fáciles? Seguramente todos contestaremos en coro ¡Yo! . Sin embargo, no debemos dejar de lado, las advertencias que muchos estudios han hecho sobre los efectos negativos que producen las ondas de radiofrecuencias de estos equipos, que combinadas con el uso excesivo, pueden dañar nuestra salud.

Hace poco tiempo, el Departamento de Salud Pública de California (CDPH, por sus siglas en inglés) decidió intervenir en este debate, publicando un artículo que analiza varios estudios hechos sobre este tema con anterioridad, lo cuales,  sugieren que las señales de radiofrecuencias emitidas por los teléfonos móviles pueden causar cáncer cerebral, dolores de cabeza, pérdida de memoria e incluso la pérdida de sueño.

A pesar que las directrices enunciadas muestran cientos de efectos negativos  que causan los teléfonos celulares, en el artículo no se exige el final de estos equipos en el mundo, ni tampoco expresa que los teléfonos celulares son peligrosos, sino que simplemente muestra algunas sugerencias sobre cómo podemos reducir la exposición a estas ondas de radiofrecuencia.

“Aunque la ciencia todavía está evolucionando, existen preocupaciones entre algunos profesionales de la salud pública y el público sobre la exposición prolongada y de alto uso a la energía emitida por los teléfonos celulares”, según la Dra. Karen Herrero, directora del CDPH y oficial de salud pública del estado. “Sabemos que los pasos simples, como no tener el teléfono en el bolsillo y alejarlo de la cama por la noche, pueden ayudar a reducir la exposición de niños y adultos”.

Las recomendaciones proporcionadas en este estudio, así como otros realizados anteriormente, sugieren que es mucho más saludable, guardar tu dispositivo móvil en una mochila, bolso o maletín, en lugar de tu bolsillo,  que es lo que inconscientemente hace la mayoría de la gente.

Otro de sus consejos es mantener el equipo celular a solo unos pies de distancia mientras lo usas. Por ejemplo, si estás hablando con alguien por teléfono, usa un auricular o una opción de altavoz, en lugar de sostener el dispositivo con tu cabeza. Además, también puedes tratar de sustituir hacer tantas llamadas, con la opción de enviar mensajes de texto y así evitarás tener el teléfono tan cerca de tu cara y exponiéndose a las ondas de radiofrecuencias por tanto tiempo.

Asimismo, una de las lecciones más interesantes que nos aporta este artículo es evitar en cuanto sea posible, usar el teléfono celular cuando estás enviando altos niveles de energía de radiofrecuencia, lo cual ocurre cuando descargas grandes archivos como fotos y vídeos.