Muchos de los pacientes con trastorno de estrés postraumático (TEPT) sufren pesadillas constantes, que pueden llegar a perturbar considerablemente los patrones de sueño. Esto también se ha relacionado con altas tasas de suicidio.
Por lo mismo, desde la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) aprobó una aplicación llamada NightWare, que está diseñada para ayudar a mejorar el sueño de los pacientes con TEPT que sufren de pesadillas constantes.
Esta app funcionará con Apple Watch y estará disponible solo con receta médica.
¿Cómo funciona?
Inicialmente, la aplicación pasa hasta diez noches “aprendiendo” los patrones de sueño del usuario. Con esta información, es capaz de crear un perfil de sueño único.
Luego, rastrea el ritmo cardíaco y los datos de movimiento del cuerpo para detectar cuando la persona está teniendo una pesadilla.
En esas ocasiones, la app dispara leves vibraciones a través del Apple Watch, que están destinadas a interrumpir suavemente la pesadilla, sin despertar al usuario.
La aplicación ya fue probada en un ensayo clínico con 70 pacientes con TEPT.
Los resultados sugieren que NightWare ofrece mejoras clínicamente significativas en la calidad del sueño de los sujetos.
La aprobación de la FDA viene con algunas limitaciones. Sólo se podrá acceder a la app a través de una prescripción de un proveedor de servicios de salud.
El organismo también aclaró que NightWare no es una terapia independiente, sino que debe usarse solo como parte de un protocolo de tratamiento más amplio, que también incluya medicamentos o psicoterapia.
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