Atención: la ciencia dice porqué no hay que orinar en la ducha

Por Diego Bastarrica Published 2 de junio de 2022

Una práctica recurrente de varios es orinar en la ducha, algo que higénicamente no es lo más aceptable y que además muchos hacen para «ahorrar» en botar agua del inodoro.

Sin embargo, hay una razón aún más poderosa de porqué esta práctica es poco aconsejable y a la larga mala para la salud.

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La uroginecóloga Dra. Teresa Irwin advirtió recientemente en TikTok que orinar en la ducha podría provocar problemas más adelante, médicamente hablando.

@dr.teresa.irwin
I said what I said! Unless you’re struggling with total bladder emptying you need to hear this #bladdertips #pft #obgyn

♬ Pieces (Solo Piano Version) – Danilo Stankovic

«No quieres hacerlo todo el tiempo porque lo que sucede es que cada vez que escuchas el sonido del agua, tu vejiga va a querer orinar, porque está acostumbrada a escuchar el sonido del agua en la ducha», explicó el Dr. Irwin en TikTok.

«Así que cada vez que te lavas las manos, lavas los platos, tu vejiga va a estar salivando, por así decirlo, porque quiere ir a orinar».

Alicia Jeffrey-Thomas, una terapeuta del suelo pélvico que se hace llamar @thepelvicdanceflooron TikTok, dijo algo similar a sus seguidores.

@thepelvicdancefloor
Reply to @gwas007 why you shouldn’t pee in the shower (probably part 1 of multiple?) #learnontiktok #tiktokpartner

♬ Similar Sensation (Instrumental) – BLVKSHP

«Si orinas en la ducha o abres el grifo, o abres la ducha y luego te sientas en el inodoro para orinar mientras el agua corre, estás creando una asociación en tu cerebro entre el sonido del agua corriente y tener que orinar», dijo Jeffrey-Thomas.

«Combinamos eso con la disfunción del suelo pélvico, ya sea ahora o en el futuro, y eso potencialmente conducirá a algunos problemas de fugas cuando escuche agua corriente fuera de la ducha».

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Diego Bastarrica

News Editor

Diego Bastarrica es periodista y docente de la Universidad Diego Portales de Chile. Especialista en redes sociales…

Computación

Aquí hay un recordatorio impactante de lo lejos que está Intel en la carrera con AMD

AMD vs. Intel: ¿cuál te conviene más?

Jacob Roach / DT
No es ningún secreto que entre Intel y AMD, es Intel la que tiene la mayor parte del mercado, pero un reciente informe de análisis de mercado realmente destaca cuánto supera Intel tanto a AMD como a Apple. Si bien tanto Intel como AMD fabrican algunas de las mejores CPU, y Apple tiene su propio silicio patentado excelente, los envíos de CPU de Intel los superan a ambos. El informe nos dice que Intel controla la friolera del 78% del mercado de procesadores para PC.

La información proviene de Canalys, una firma de investigación de la industria de PC. Vale la pena señalar que excluye las tabletas, lo que habría aumentado un poco los números de Apple, así como los de Qualcomm. Pero si nos centramos únicamente en el mercado de las CPU para PC, incluidos los ordenadores de sobremesa y los portátiles, se cuenta una historia diferente.

Tecnología vestible

Tendrás que esperar un poco más para el seguimiento de la glucosa en sangre en los relojes inteligentes

seguimiento glucosa sangre esperar mas relojes inteligentes en

Apple Watch Series 9 Andy Boxall / DT
Apple y Samsung, los dos titanes de la industria de los relojes inteligentes, están buscando una nueva función que permitiría a un reloj inteligente medir los niveles de glucosa en la sangre. Pero la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA, por sus siglas en inglés) ya está preocupada por las tácticas de marketing engañosas, a pesar de que la función aún no ha aparecido en un reloj inteligente disponible comercialmente de una marca conocida.
"La FDA no ha autorizado, autorizado o aprobado ningún reloj inteligente o anillo inteligente que esté destinado a medir o estimar los valores de glucosa en sangre por sí solo", dice la agencia reguladora. Como tal, la agencia ha pedido a los usuarios que se abstengan de comprar o usar relojes inteligentes o anillos que afirmen medir los niveles de azúcar en el torrente sanguíneo.
En este momento, existen dispositivos de grado médico que pueden medir los niveles de glucosa en sangre, pero la mayoría de ellos se basan en un método invasivo en el que se requiere una pequeña punción para extraer una muestra de sangre y luego analizarla. La monitorización no invasiva de la glucosa en sangre ha sido esquiva hasta ahora, especialmente en una forma miniaturizada que es adecuada para los relojes inteligentes.
towfiqu barbhuiya / Pexels
En 2020, Samsung anunció que había desarrollado un método no invasivo para medir el nivel de glucosa en sangre en asociación con el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT). Samsung no especificó si la tecnología llegaría a un reloj inteligente, pero varios informes afirmaron que Samsung está explorando la tecnología para sus relojes inteligentes.
Apple, por otro lado, también se dice que está trabajando hacia el mismo objetivo. Los rumores sugieren que el análisis no invasivo del nivel de glucosa en sangre podría llegar como una nueva adición para el Apple Watch de décima generación programado para llegar a los estantes a finales de este año.
Suponiendo que la tecnología finalmente llegue al mercado a finales de este año, comenzaría una carrera loca en la que todos los jugadores querrían anunciar ese centro de salud para su propio producto. Y eso significaría afirmaciones de marketing engañosas, lo que ya es una realidad preocupante. Parece que la FDA ya se ha preparado para la embestida y, por lo tanto, ha dejado en claro que no ha certificado ninguna tecnología de este tipo, ni de Apple ni de ninguna otra marca de electrónica de consumo.

Nataliya Vaitkevich / Pexels
"No compre ni use relojes inteligentes o anillos inteligentes que afirmen medir los niveles de glucosa en sangre", escribe la agencia en negrita en un comunicado de prensa oficial. "Estos dispositivos pueden venderse a través de mercados en línea o directamente del vendedor".
La evaluación del nivel de glucosa en sangre en un factor de forma portátil sería un gran logro, independientemente de quién alcance ese hito primero. Si nos guiáramos por el historial de Samsung de anunciar públicamente los guiños regulatorios para las funciones de salud, ciertamente sabríamos si la FDA ha certificado una capacidad tan impresionante para un reloj inteligente o un anillo inteligente.
Hasta que eso suceda, no compre las afirmaciones de ninguna de estas marcas y verifique la certificación de la FDA antes de invertir su dinero. Mientras tanto, si está interesado en comprender el estado actual del desarrollo con respecto a la tecnología de monitoreo de glucosa en sangre asistida por dispositivos portátiles, lea este excelente artículo de investigación publicado en el Alexandria Engineering Journal.

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