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Esta potente función del anillo Oura sabe si te estás enfermando

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anillo oura sabes si te estas enfermando ring
Imagen utilizada con permiso del titular de los derechos de autor

Una potente función probada anteriormente en el programa beta del anillo Oura se ha lanzado por completo y está disponible para todos los usuarios del anillo inteligente. Se llama Radar de síntomas y examina los puntos de datos clave recopilados mientras duerme y actúa como un sistema de alerta temprana para la aparición de enfermedades respiratorias. Sí, el anillo Oura realmente podrá saber si te estás enfermando.

Lo más importante es que es muy fácil comprender de inmediato los hallazgos del Radar de Síntomas, ya que informará todas las mañanas utilizando tres niveles distintos: Sin signos, signos menores de una enfermedad respiratoria y signos principales de una enfermedad respiratoria. Los datos se trazarán en un gráfico para que pueda realizar un seguimiento de su bienestar a lo largo del tiempo y observar cómo pueden estar evolucionando los síntomas.

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La aplicación utiliza métricas clave, como la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), la frecuencia respiratoria y la temperatura corporal, para informar sobre el radar de síntomas. Los compara con las métricas de referencia que ya ha recopilado durante el tiempo que ha usado el anillo inteligente y toma nota de cualquier cambio. El gráfico también mostrará qué métricas han cambiado, por lo que podrá comprender cómo está reaccionando su cuerpo. Esto también es útil porque sabes cómo te sientes y puedes ver cómo lo interpreta la aplicación.

El Oura Ring 4 con el Oura Ring de tercera generación, visto desde un lateral.
El Oura Ring 3 (izquierda) y el Oura Ring 4 Andy Boxall / Digital Trends

En caso de que la aplicación te alerte de signos menores o graves de enfermedad respiratoria, te recomendará que cambies al modo de descanso, que detiene el seguimiento de la actividad de la aplicación y te empuja a cumplir los objetivos, lo que ayuda a promover la recuperación y le da tiempo a tu cuerpo para descansar. Debido a que todavía rastrea su sueño en modo de descanso, la aplicación aún puede proporcionar información sobre cómo está progresando cualquier enfermedad, por lo que es mucho mejor que simplemente no usar el anillo inteligente cuando no se siente bien.

La función de radar de síntomas es el resultado de casi cinco años de trabajo, que evolucionó desde la observación de los cambios en la temperatura corporal y cómo se correlacionaban con los signos de fiebre hasta el desarrollo de nuevos algoritmos que incluyen más métricas y alertan a los usuarios de posibles síntomas de enfermedad. Oura dice que el anillo inteligente tiene una precisión del 99% en comparación con los estándares de laboratorio cuando se trata de rastrear su temperatura.

El Radar de Síntomas estará disponible en la aplicación Oura a partir del 9 de diciembre para todos los usuarios con el Oura Ring de tercera generación y el Oura Ring 4 más reciente. Es la primera función de Oura Labs que sale de la fase beta y se promociona a la aplicación principal que está lista para que todos la usen.

Diego Bastarrica
Diego Bastarrica es Senior Editor y Head of Content en Digital Trends en Español, donde lidera la estrategia editorial, SEO…
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